Психолог в Москве +7 903 795 58 15

Хочу быть фитоняшкой.

Хочу быть фитоняшкой немедленно!

«Недолюбленное»  детство имеет склонность воспаляться  в уме взрослого человека и диктовать ему голосом сурового  критика внешние несовершенства.

Интересно, что недостатки переливаются из одной формы в другую в зависимости от силы тревоги и периодически обостряются в сильнейшей ненависти к собственному телу.

Желание обрести идеальную спасающую мать приводит девушек на тренировки в спортзал, где забота тренеров обнимает их голодную душу, собственное же тело становится чем - то уродливым символизирующим нелюбимого ребёнка.

На фоне упадка душевных сил и ощущения себя «уродливой» выдерживать давление мечты об идеальной жизни  становится совершенно невозможно.

Вероятно, фитнес - центры могли бы предложить вдумчивый подход к «преображению» своих клиентов с учетом здорового подхода, но чаще посетительницы настолько одержимы желанием немедленно исправить свое «ужасное» тело, что  тренеры оказываются в ловушке их маниакальности и  лишь уступчиво соглашаются со всеми  «капризным» желаниям клиентов.

Когда внутри живет мысль о том, что ты «Урод»,  очень трудно остановить своё стремление изменить все немедленно. Понятно, что такой клиент хватает  большие веса в тренажерном зале, кидается в самые сложные асаны на йоге  и прыгает с самой высокой вышки в бассейне, то есть всеми силами «воспитывает» в себе «безобразного» ребёнка. В результате,  неподготовленный организм под давлением лихорадочного движения мыслей подвергается неразумной нагрузке и стрессу, а уже позднее человек узнает о серьёзных проблемах со здоровьем.

Только вдумчивый подход даёт возможность эффективно  использовать возможности спортивных центров, а для того, чтобы не навредить нужно успокоить свои горячие мысли работая с психикой.

Как крепкая  спина - залог красивого  тела, так и здоровая психика - залог красоты человека.